Mini Tour Vườn Ươm Tâm Hồn – Trạm Sạc Mùa Thu
Mini tour gồm các trạm trải nghiệm về sức khỏe, công việc, mối quan hệ và nội tâm, tạo một khoảng dừng để người tham gia làm mới năng lượng trong mùa chuyển thời tiết.
Đọc bài viếtCập nhật từ Trung tâm
Tin tức & hoạt động
Thông tin chương trình, câu chuyện cộng đồng và những khoảnh khắc học tập tại Inner Space Đà Nẵng.
Kỹ Năng Sống Trọn Vẹn
Workshop giới thiệu những công cụ thiết thực để sống chủ động, cân bằng và kết nối sâu hơn với những người xung quanh.
Đọc bài viếtSống Đẹp – khóa 5 buổi tháng 10/2026
Khóa học 5 buổi về làm chủ tâm trí, nuôi dưỡng yêu thương và chủ động tạo dựng hạnh phúc qua các thực hành thiết thực.
Đọc bài viếtSống Chủ Động
Workshop về xác định điều quan trọng, sắp xếp ưu tiên, đặt mục tiêu phù hợp và chuyển mong muốn thành hành động cụ thể.
Đọc bài viếtĂn Xanh – Sống Sành: Làm Bánh Yêu Thương
Workshop làm bánh Trung Thu và hộp quà thủ công, kết hợp trải nghiệm ẩm thực với sự trân trọng, chia sẻ và kết nối gia đình.
Đọc bài viếtTư Duy Hiệu Quả – chuyển góc nhìn, mở thêm lựa chọn
Workshop giúp người tham gia quan sát góc nhìn hiện tại, nhận diện phần mình có thể làm chủ và tìm cách phản ứng chủ động hơn trước vấn đề.
Đọc bài viếtQuý Trọng Bản Thân
Workshop giúp người tham gia nhìn lại cách mình đối xử với bản thân, giảm so sánh và học cách trân trọng chính mình mà không đồng nghĩa với nuông chiều.
Đọc bài viếtNghệ Thuật Đối Thoại Ôn Hòa
Workshop về giao tiếp ôn hòa, giúp người tham gia hiểu cảm xúc và nhu cầu, diễn đạt mong muốn rõ ràng và lắng nghe để kết nối thay vì đối đầu.
Đọc bài viếtTrí Tuệ Cảm Xúc – Chìa Khóa Mở Cửa Trái Tim
Buổi thứ hai của chuỗi Trí Tuệ Cảm Xúc, tập trung vào các công cụ nhỏ có thể áp dụng ngay để chăm sóc nội tâm và xây dựng kết nối tích cực.
Đọc bài viếtTrí Tuệ Cảm Xúc – Sức Mạnh Cảm Xúc Trong Tôi
Buổi đầu của chuỗi Trí Tuệ Cảm Xúc, giúp người tham gia nhận diện, gọi tên và hiểu thông điệp của cảm xúc thay vì kìm nén hoặc để cảm xúc chi phối.
Đọc bài viết